Kezdd el ma és használd ki a bérlet minden előnyét!
Most pedig még jobban rákoncentrálunk a különböző területekre, elsőként a homlokunkra.
Mostantól rendszeresen kapod majd az újabb gyakorlatokat, már rendszerezve. Ez az első adag, ami az arcod felső részét célozza meg, azt feszesíti, ránctalanítja.
Ez a sorozat egy kis ízelítőt ad neked az egész arcjógából, minden területre dolgozunk benne egy kicsit. Könnyű, kezdő gyakorlatok lesznek, amelyeket a videók alapján simán bárki el tud végezni.
Meglepetés! Az arc alsó része következik.
Most már több teljes arc sorozatot is össze tudnál állítani, de miért is tennéd, ez az én dolgom.
A következő gyakorlatok a szemeidet célozzák meg.
Orca terület, az én egyik kedvencem, és amit a legjobban szeretek csinálni. Angelina orcát mindenkinek! Csak, aki szeretné.
Az ajak környéke, a másik univerzális probléma.
Marionett vonal - a mumus, ez tud nagyon öregíteni bárkit, de van megoldás.
Jöjjön a másik mumus, a toka, nyak és áll vonala.
Íme, egy újabb gyakorlatsor, ami az arcod összes izmát megmozgatja.
Jöjjön egy újabb gyakorlatsor, amivel az egész arcodat megdolgoztathatod.
Ebben a kurzusban a homlok és a szem területére koncentrálunk. A gyakorlatok mellé hoztam neked néhány bónusz tartalmat is, hogy egy kicsit az arc más területeit is megmozgasd, vagy éppen ellazítsd.
Ebben a kurzusban a homlok és a szem területére koncentrálunk, kicsit "nehezebb" gyakorlatokkal. Emellett hozok neked néhány bónusz gyakorlatot is.